Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan

Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan - Buah pisang merupakan buah yang sangat mudah kita temui. Buah yang tumbuh subur didaerah tropis ini banyak mengandung karbohidrat yang berfungsi sebagai sumber tenaga, oleh karena itu bagi anda yang sedang menjalani program melangsingkan badan, buah pisang bisa menjadi makanan sehari-hari anda tanpa mengurangi rasa lemas pada tubuh anda meskipun anda tidak makan nasi. Buah pisang mengandung kalium yang sangat banyak. Kalium ini mampu menurunkan tekanan tekanan darah, melancarkan pengiriman oksigen ke otak, dan menjaga kesehatan jantung kita. Untuk lebih jelasnya anda bisa membaca ulasan lengkapnya di Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan. Manfaat buah pisang utuk kecantikan sangatlah banyak. Untuk lebih jelasnya langsung saja kita simak bersama uraiannya tentang Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan.

Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan

Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan:

1. Menghilangkan Jerawat Dan Noda Bekas Jerawat

Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan yang pertama adalah dapat menghilangkan jerawat dan noda bekas jerawat. Hal ini disebabkan karena buah pisang mengandung antioksidan yang mampu mengembalikan kolagen dalam kulit. Caranya yaitu dengan menghaluskan 1 buah pisang lalu dicampur dengan 1 sendok susu dan oatmeal. Oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan terlebih dahulu, kemudian diamkan selama beberapa menit hingga mengering, lalu bilas sampai bersih. Lakukan secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Mengangkat Sel Kulit Mati

Caranya dengan memotong kecil-kecil buah pisang dan stroberi, kemudian haluskan dengan mencampurkan minyak zaitun. Oleskan pada wajah maka sel-sel kulit mati yang menumpuk akan segera terangkat.

3. Menghaluskan Kulit

Haluskan setengah buah pisang dan alpukat hingga tercampur rata. Kemudian tambahkan minyak zaitun dan 2 sendok makan yougurt. Jika semua sudah tercampur, oleskan pada permukaan wajah dan diamkan selama 15 menit. Jika sudah mengering bilaslah dengan menggunakan air hangat.

4. Mengatasi Rambut Rontok

Caranya dengan menghaluskan buah pisang yang sudah matang dengan campuran segelas yougurt. Jika kedua bahan ini sudah tercampur rata, oleskan pada kulit kepala lalu diamkan selama 1 jam. Jika anda melakukannya secara rutin maka rambut anda indah alami dan bebas dari rontok.

5. Mengencangkan Payudara

Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan yang terakhir adalah bisa mengencangkan payudara. Buah pisang banyak terkandung vitamin E yang mampu mengencangkan kulit payudara karena usia yang sudah tidak muda lagi.

Ternyata buah pisang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Itu saja ulasan saya kali ini tentang Sejuta Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan.

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan - Sebelumnya sudah saya bahas tentang manfaat buah alpukat untuk kesehatan, namun untuk kali ini saya juga akan membahas tentang buah alpukat tetapi bukan untuk kesehatan lagi melainkan untuk kecantikan. Kandungan gizi dan vitamin yang terdapat dalam buah alpukat ternyata tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, melainkan juga bermanfaat untuk kecantikan. Buah yang sangat lezat ini memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Buah alpukat mengandung lemak esential, vitamin C, vitamin E dan kandungan nutrisi lainnya yang bisa membuat wajah atau kulit anda tetap awet muda dan tidak berkerut. Untuk lebih jelasnya mari kita simak bersama ulasan tentang Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan.

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan

Buah Alpukat

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan:

1. Melembabkan Kulit Wajah

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan yang pertama yaitu dapat melembabkan kulit wajah. Bagi anda yang memiliki masalah karena wajah anda berminyak, buah alpukat bisa menjadi solusi pertama untuk mengurangi minyak pada wajah anda. Caranya dengan menggosokkan secara perlahan bagian kulit yang dalam pada wajah anda setelah wajah anda dibersihkan. Diamkan selama 15 menit lalu bersihkan dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin.

2. Mengencangkan Kulit

Buah alpukat mengandung vitamin A dan vitamin E yang berperan penting dalam mengencangkan kulit. Tidak hanya mengencang kandungan vitamin ini juga berfungsi untuk menghalskan dan menghilangkan kerutam pada wajah.

3. Mengobati Mata Bengkak

Anda yang sedang bingung untuk mengobati mata anda yang sedang bengkak, mulai sekarang tidak perlu bingung lagi karena anda bisa memanfaatkan buah ini untuk meredakan bengkak pada mata anda. Caranya yaitu dengan mengiris tipis-tipis buah alpukat lalu letakkan pada bagian mata yang bengkak, diamkan selama beberapa menit saja lalu bilas dengan air bersih.

4. Mengkilaukan Rambut

Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan yang terakhir adalah dapat mengkilaukan rambut. Buah alpukat ternyata tidak hanya sebagai perawatan wajah dan kulit, buah alpukat ternyata juga bisa mengkilaukan rambut. Caranya dengan menumbuk hingga halus daging buah alpukat lalu dicampur dengan 1 buah kuning telur dan setengah sendok minyak zaitun. Gunakan sebagai creambath lalu cuci bersih dengan menggunakan shampoo.

Semaga pembahasan kali ini bisa bermanfaat bagi kita semua. Sekian pambahasan saya kali ini tentang Manfaat Buah Alpukat Untuk Kecantikan.

Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan

Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan - Dari dulu daun sirih dioercaya dapat mengobati berbagai macm penyakit. Baik pengobatan dari dalam maupun pengobatan dari luar. Daun ini tumbuh subur dengan cara menjalar hingga mencapai 15 meter. Bentuk daun sirih menyerupai jantung kita dan akan mengeluarkan bau yang sedap dila diremas. Daun sirih memiliki banyak kandungan gizi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita, kandungan gizi tersebut antara lain minyak atsiri, pati, seskuiterpen, diatase, zat samak dan gula. Untuk lebih jelasnya langsung saja kita simak bersama yuk ulasannya tentang Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan.

Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan

Daun Sirih

Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan:

1. Menyembuhkan Gatal-Gatal Dan Keputihan Pada Miss V

Untuk para wanita yang sedang mengalami gatal-gatal ataupun keputihan di daerah kewanitaannya, daun sirih ternyata bisa menyembuhkannya. Caranya dengan merebus 10 lembar daun sirih dengan 2,5 air. Gunakan air rebusan tersebut untuk mencuci daerah kewanitaan dalam kondisi masih hangat.

2. Mengurangi Bau Mulut

Daun sirih juga bermanfaat sebagai penghilang bau mulut. Caranya sangatlah mudah, cukup menganbil 1 lembar daun sirih yang masih segar lalu kunyahlah.

3. Mengobati Batuk

Caranya dengan merebus 5 lembar daun sirih dengan 11 bij kemukus, 11 biji cengkeh,11 biji kapulaga, dan kayu manis dengan 2 gelas air, hingga tersisa 1 gelas saja. Minum ramuan ini secara teratur.

4. Mengobati Pembengkakan Gusi Dan Mulut

Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk KesehatanRebuslah 5 atau 6 lembar daun sirih dengan 3 gelas air dan tambahkan garam secukupnya. Minum ramuan ini secara rutin maka pembengkakan pada gusi dan mulut akan segera terobati.

5. Mengobati Bronchitis

Dan Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan yang terakhir adalah dapat mengobati penyakit bronchiti. Caranya dengan merebus 7 lembar daun sirih dengan 3 gelas air dan sedikit gula. Rebus hingga henya tersisa 1 gelas saja.

Untuk pengobata dari luar daun sirih bermanfaat untuk mengobati:

1. Luka bakar

2. Jerawat

3. Bisul

4. Mimisan

5. Kurap

Sangat banyak Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan yang bisa kita manfaatkan. Pengobatan secara tradisional ini dipercaya dapat menyembuhkan penyakit yang sedang kita derita. Dan semoga artikel yang saya tulis ini tentang Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan bermanfaat bagi kita semua, terutama bagi anda yang mencari info seputar Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan.

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan - Jambu biji atau nama latinnya disebut Psidium Guajava L ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kita. Buah ini biasanya tumbuh subur disekitar rumah memiliki rasa yang manis dan kandungan gizi sangat banyak bagi kesehatan. Kandungan gizinya antara lain vitamin A, vitamin C, vitamin C, zat besi, kalium, asam folat, dan kalsium. Buah ini juga mengandung serat yang banyak sehingga baik untuk dikonsumsi setiap hari. Langsung saja yuk kita simak ulasan tentang Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan.

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan

 

Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan:

1. Melancarkan Pencernaan

Buah jambu biji memiliki kandungan serat yang sangat banyak, sehingga dapat memperlancar pencernaan. Bagi anda yang sering mengalami sembelit saat buang air besar, maka sangat cocok untuk mengkonsumsi jambu biji.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jambu biji rendah akan kalori dan lemak, akan tetap kandungan vitamin seperti mineral dan senyawa antioksidannya sangat bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan mengkonsumsi jambu biji secara rutin maka tubuh kita tidak akan mudah capek dan terserang penyakit.

3. Menurunkan Kolesterol

Kandungan pektin yang terdapat dalam jambu biji mampu menurankan kolesterol berlebih dalam tubuh.

4. Menurunkan Berat Badan

Bagi anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan, mengkonsumsi jambu biji sangat cocok untuk anda. Hal ini disebabkan karena jambu buji mengandung serat yang tinggi sehingga membuat anda terasa kenyang dan tidak mudah lapar. Anda bisa membuatnya sebagai jus dengan campuran sedikit susu, pasti rasanya lebih nikmat.

5. Mengobati Demam Berdarah

Jambu biji dipercaya dapat mengobati demam berdarah. Jambu biji juga dipercaya dapat meningkatkan trombosit dalam tubuh, sehingga mempercepat proses penyembuhan pada penderita demam berdarah.

Tanpa kita ketahui ternyata jambu biji memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita. Sekian dulu ulasan blog saya kali ini tentang Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan, semoga bermanfaat bagi kita semua terutama bagi anda yang sedang membutuhkan info tentang Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan.

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan - Pada pembahasan kemaren kita sudah membahas tentang manfaat buah pepaya. Masih tentang pepaya, tapi kali ini saya akan membahas tentang Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan. Bukan hanya buahnya saja yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan, daun buah pepaya juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Dibalik rasanya yang agak pahit ternyata menyimpan banyak khasiat untuk kesehatan kita. Buah pepaya mengandung banyak vitamin B1, vitamin A, protein, kalori, lemak, fosfor, kalsium dan masih banyak kandungan zat lainnya. Daunnya yang masih muda biasanya dapat kita gunakan sebagai urap-urap yang rasanya sangat lezat. Langsung saja yuk kita simak apa saja Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan.

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan:

1. Penambah Nafsu Makan

Bila anda mengalami masalah dalam hal nafsu makan, mengkonsumsi daun pepaya sangat cocok untuk anda. Hal ini disebabkan karena daun pepaya memiliki kandungan penambah nafs makan. Caranya yaitu dengan memblender daun pepaya yang dicampur dengan garam dan air hangat. Jika sudah halus saring, ramuan penambah nafsu makan siap diminum.

2. Pereda Nyeri Haid

Daun pepaya ternyata juga bisa sebagai obat pereda nyeri pada saat datang bulan. Caranya dengan merebus daun pepaya dengan dicampur asam jawa dan garam. Kemudian disaring, bisa ditambahkan sedikit madu agar rasanya lebih nikmat. Minum ramuan ini sekali sehari.

3. Sebagai Anti Kanker

Kandungan getah putih yang terkandung dalam daun pepaya berkhasiat sebagai obat anti kanker. Getah ini secara otomatis dapat menyembuhkan penyakit kanker yang dapat membahayakan jiwa anda.

4. Sebagai Obat Flu

Caranya dengan menghaluskan daun pepaya kemudian dicampur dengan garam. Untuk anak-anak dapat diminum 2 kali sehari, sedangkan untuk orang dewasa 4 kali sehari.

5. Sebagai Obat Demam Berdarah

Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan yang terakhir adalah sebagai obat demam berdarah. Caranya dengan merebus lima lembar daun pepaya dengan 600ml air hingga tersisa 200ml saja. Diminum 3 kali sehari secara teratur.

Itu saja pembahasan kali ini tentang Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan. Semoga bermanfaat bagi kita semua terutama bagi anda yang sedang membutuhkan info tentang Khasiat Daun Pepaya Untuk Kesehatan.

Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan

Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan ternyata sangatlah banyak. Buah yang ini bentuknya panjang dan agak lonjong. Buah ini sering kita jumpai di pasar-pasar, toko buah ataupun di supermarket terdekat. Buahnya yang sudah matang rasanya sangat lezat dan manis. Tidak hanya pada saat matang, pada saat masih mentahpun buah ini sudah bisa kita manfaatkan sebagai sayuran yang sangat lezat. Buah pepaya merupakan buah yang kaya akan antioksidan, bukan hanya itu buah pepaya juga banyak mengandung vitamin A, vitamin C, vitamiin K serta vitamin C. Buah pepaya memiliki banyak khasiat untuk kesehatan kita. Untuk lebih jelasnya kita simak bersama ulasan tentang apa saja Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan.

Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan

Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan:

1. Melangsingkan Tubuh

Buah pepaya kaya akan kandungan enzim yang mampu mengurangi protein lebih baik dan mengurangi daging yang berlebih dalam tubuh. Bagi anda yang sedang menjalani program pelangsingan tubuh, buah pepaya sangat cocok untuk dikonsumsi setiap hari.

2. Memperlancar Saluran Pencernaan

Dalam buah pepaya banyak terkandung serat yang dapat memperlancar saluran pencernaan, sehingga dapat mengurangi sembelit.

4. Menyehatkan Mata

Vitamin A yang tekandung dalam buah pepaya sangat bagus untuk kesehatan mata. Semakin sering kita mengkonsumsi buah ini maka penglihatan kita akan semakin sehat dan jernih.

5. Membersihkan Racun-Racun Dalam Tubuh

Mengkonsumsi buah pepaya secara teratur ternyata bisa membersihkan racun-racun yang bersarang dalam tubuh kita.

6. Penjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin A dan C yang terkandung dalam buah pepaya dapat menjaga sistem kekbalan dalam tubuh, sehingga tubuh kita tidak mudah terserang penyakit.

Semoga artikel terkait tentang Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan bermanfaat bagi kita semua. Sekian dulu pembahasan saya kali ini tentang Khasiat Pepaya Untuk Kesehatan.

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan-Buah nangka adalah buah yang memiliki daging buah yang berwarna kuning dan memiliki aroma yang harum. Buah ini biasanya sebagai campuran pada santan apabila ibu-ibu rumah tangga akan membuat kue. Buah ini banyak kita jumpai di pasar, toko buah, ataupun supermarket di sekitar rumah anda. Nangka merupakan sumber vitamin A, C, kalium, thianin, kalsium, riboflavin, zat besi, seng, dan niasin. Karena mengandung banyak vitamin, buah nangka dipercaya dapat menyembuhkan banyak penyakit. Apa saja sich Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan? Kita simak bersama yuk ulasannya tentang Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan.

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan:

1. Mencegah Penyakit Jantung

Buah nangka mengandung serat yang rendah kalori, sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan jangtung kita.

2. Mencegah Osteoporosis

Buah nagka kaya akan zat besi dan magnesium, sehingga dapat memperkuat tulang kita dan mencegah osteoporosis dini.

3. Menyehatkan Mata Dan Kulit

Kandungan vitamin A yang terkandung dalam buah nangka berfungsi untuk menjaga kesehatan mata, serta menjaga mata terhindar dari rabun dekat.

4. Memperlancar Pencernaan

Buah nangka ternyata juga berkhasiat sebagai buah yang dapat memperlancar pencernaan. Hal ini disebabkan karena buah nangka mengandung banyak serat , sehingga dapat memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.

5. Mencegah Anemia

Buah nangka banyak mengandung zat besi sehingga dapat mencegah anemia dan memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh kita.

6. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Buah nangka merupakan sumber vitamin A dan C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh serta melindungi dari infeksi bakteri dan virus.

Itu semua ulasan saya kali ini Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan, semakin sering kita mengkonsumsinya semakin banyak pula manfaat yang kita peroleh. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua terutama bagi anda yang membutuhkan informasi seputar Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan.

Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil sangat dibutuhkan utntuk anda yang sedang hamil. Menu makanan ini penunjang anda yang sedang hamil dan si buah hati anda yang masih berada dalam kandungan. Para wanita yang sedang hamil membutuhkan banyak asupan nutrisi demi menunjang kesehatan dan perkembangan si jabang bayi yang masih berada dalam kandungan. Oleh karena itu, setiap wanita yang sedang hamil diwajibkan untuk selalu menjaga makanan yang dikonsumsinya setiap hari. Makanan yang dikonsumsi tentunya harus memenuhi gizi dan nutrisi yang seimbang. Makanan yang mengandung gizi dan nutrisi tinggi akan menunjang tumbuh kembang si buah hati anda yang masih berada dalam kandungan. Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil sangat mudah untuk kita temukan, untuk lebih jelasnya mari kita simak bersama Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil.

Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil:

1. Kacang-Kacangan

Segala bentuk kacang-kacangan sangat bagus untuk dikonsumsi bagi anda yang sedang hamil. Kacang-kacangan serat dan protein terbaik dibandingkan sayuran lainnya. Pada masa kehamilan, protein sangat diutuhkan bagi wanita yang sedang hamil karana protein membantu tumbuh kembang janin yang masih berada dalam kandungan. Selain itu kacang-kacangan banyak mengandung serat yang bisa memperlancar saluran pencernaan, sehingga dapat mengurangi sembelit ketika buang air besar.

2. Telur

Dalam sebutir telur ternyata mengandung lebih dari 12 vitamin yang terkandung didalamnya yang sangat bagus untuk dikonsumsi pada saat kehamilan. Telur juga mengandung kolin yang dapat membantu pertumbuhan bayi dan kesehatan otak.

3. Sayuran Yang Berwarna Hijau Tua

Sayuran yang berwarna tua ini contohnya bayam. Sayuran ini banyak mengandung vitamin A, C, dan K, serta mengandung banyak serat. Vitamin yang terkandung didalamnya dapat meningkatkan kesehatan mata.

4. Ubi Jalar

Warnanya yang oranye ternyata mengandung karatenoid. Ubi juga mengandung banyak vitamin C, folat dan serat sehingga bagi wanita yang sedang hamil tidak perlu membatasi untuk  mengkonsumsi makanan ini.

5. Buah-Buahan

Berbagai macam buah-buahan dapat mencukupi asupan nutrisi bagi si buah hatu anda yang masih berada dalam kandungan. Perbanyaklah mengkonsumsi buah-buahan karena nutrisi yang trkandung didalamnya sangat dibutuhkan untuk anda dan buah hati anda.

Mungkin itu saja pembahasan kali ini tentang Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil. Semoga bermanfaat bagi anda yang sedang hamil dan bagi anda yang sedang membutuhkan info seputar Menu Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil.

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan-Buah dengan nama latin citrullus latanus atau biasa dikenal dengan nama semangka ini mempunyai bakal buah yang berwarna merah. Tumbuhan ini tumbuh merambat didaerah tropis. Buah ini sangat banyak mengandung air dan sangat segar dikonsumsi pada musim panas. Rasanya yang manis dan segar membuat lidah kita tidak berhenti untuk memakannya. Jika anda gemar mengkonsumsi buah semangka, tentu hal ini merupakan hal bagus untuk anda maupun kesehatan anda. Karena buah semangka banyak mengandung nutrisi yang banyak yang sangat bagus untuk kesehatan kita. Semangka mengandung 6% gula alami dan 92% air. Buah semangka juga mengandung vitamin A, C dan B6. Langsung saja yuk kita simak beberapa Manfaat Semangka Untuk Kesehatan.

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan:

1. Menyehatkan Mata

Buah semngka kaya akan vitamin A yang sangat bagus untuk kesehatan mata. Mengkonsumsi buah semangka setiap hari menurunkan resiko terkena penyakit rabun senja.

2. Mengurangi Resiko Penyakit Osteoporosis

Buahnya yang berwarna merah ternyata memiliki kandungan antioksidan karatenoid dan likopen. Hal ini yang mengurangi resiko osteoporosis dini.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan potasium yang terkandung dalam buah semangka membantu mengurangi tekanan darah dan menyeimbangkan asam basa pada tubuh.

4. Menyembuhkan Berbagai Macam Penyakit Kanker

Buah semangka dapat menetralisir radikal bebas yang bisa merusak sel dan selaput sel penyebab kanker. Semangka juga mengandung likopen yang sangat baik untuk mencegah berbagai macam kanker.

5. Menyehatkan Jantung

Buah semangka dipercaya dapat meingkatkan kesehatan jantung, karena buah ini dapat mengubah asam amino menjadi arginine melalui enzim tertentu. Hal ini disebabkan karena buah semangka banyak mengandung citruline atau asam amino.

6. Meningkatkan Energi Dalam Tubuh

Vitamin B yang terkandung dalam buah semangka dapat menambah energi dalam tubuh kita, sehingga kita kita mudah capek. Buah semangka juga baanyak mengandung ai yang dapat membuat tubuh kita tidak mudah terkena dehidrasi.

Sangat banyak kan Manfaat Semangka Untuk Kesehatan. Buah yang terlihat sangat biasa ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita. Munkin cukup itu saja artikel saya untuk kali ini tentang Manfaat Semangka Untuk Kesehatan. Semoga bermanfaat bagi kita semua, terutama bagi anda yang sedang mencari artikel terkait Manfaat Semangka Untuk Kesehatan.

Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan-Siapa yang tidak mengenal buah durian?Buah ini disebut durian karena memiliki kulit yang tajam menyerupai duri. Buah yang tumbuh subur didaerah tropis ini mempunyai rasa yang enak dan bau yang harum membuat banyak orang menggenari buah ini. Buah durian atau dengan bahasa latin disebut Durio Ziberthinus Murr ditemukan pertama kali di negara Malaysia, Sumatra dan Kalimantan, yang kemudian tersebar keseruruh negara-negara yang lainnya. Buah durian memiliki banyak kandungan nutrisi antara lain vitamin B, vitamin C, zat besi, kalium, fosfor, dan masih banyak nutrisi lainnya yang terkandung didalamnya. Bukan hanya karena rasanya yang nikmat membuat banyak orang menggemarinya, ternyata buah durian mempnyai Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan. Kita simak bersama yuk apa saja Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan.

Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan:

1. Mencegah Anemia

Buah durian banyak mengandung kadar besi yang dapat membantu merangsang produksi hemoglobin dalam darah, sehingga dapat mencegah kurangnya darah dalam tubuh.

2. Memperbaiki Sistem Saraf

Kandungan vitamin B yang tinggi mampu memperbaiki sistem saraf dalam tubuh kita. Sering mengkonsumsi buah durian maka saraf-saraf yang rusak dapat segera diperbaiki.

3. Meredakan Nyeri Lambung

Buah durian banyak mengandung antacid yang mampu meringankan nyeri lambung karena telat makan ataupun yang lainnya. Jika anda mengalami hal ini cobalah mengkonsumsi buah durian untuk meredakannya.

4. Melancarkan Buang Air Besar

Buah durian mengandung serat tinggi sangat bagus untuk menormalkan sistem pencenaan dalam tubuh. Apabila anda susah buang air besar, maka perbanyaklah mengkonsumsi buah durian untun melancarkannya.

5. Mencegah Depresi

Buah durian ternyata juga dapat mencegah depresi. Hal ini disebabkan karena buah durian mengandung tryptophan yang membuat badan terasa lebih rileks, memperbaiki mood, dan membuat perasaan lebih happy.

Bagi anda yang ragu untuk mengkonsumsi buah durian, mulai sekang janganlah ragu dengan Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan yang bisa membuat tubuh kita menjadi sehat dari sebelumnya. Mungkin itu saja ulasan blog saya tentang Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan untuk kali ini. Semoa bermanfaat bagi anda yanda yang membutuhkan info seputar Segudang Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan.

Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Tradisional

Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Tradisional-Setiap orang pasti ingin memiliki rambut indah, lebat dan juga sehat, tetapi harapan  itu hanya menjadi mimpi saja jika rambut yang kita inginkan tipis karena rontok. Rambut merupakan mahkota bagi banyak orang, oleh karena itu kita senantiasa harus menjaga dan merawat rambut kita agar selalu terlihat indah dan sehat. Rambut rontok merupakan gejala yang sering dialami oleh kebanyakan orang. Untuk mengobati rambut rontok tidak perlu repot pergi kesalon, kita juga dapat mengatasinya dengan cara yang tradisional. Apa saja sih cara mengurangi rambut rontok secara tradisional??Kita imak bersama yuk Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Tradisional.

Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Tradisional

 

Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Tradisional:

1. Alpukat,cara yang pertama yait dengan menggunakan buah alpukat. Caranya dengan menghaluskan buah alpukat kedalam mangkok kemudian oleskan pada rambut mulai dari ujung hingga akarnya. Diamkan salama kurang lebih 20 menit, lalu berkeramaslah dengan menggunakan shampoo.

2. Kemiri, kemiri ternyata tidak hanya dapat digunakan sebagai bumbu dapur saja. Kemiri ternyata dapat memperkuat rambut. Caranya dengan menumbuk kasar kemiri, kemudian disangrai. Setelah disangrai tumbuk lagi sampai halus hingga mengeluarkan minyak, lalu oleskan minyak kemiri tersebut di akar rambut. Diamkan selama beberapa menit lalu bersihkan dengan menggunakan shampoo.

3.  Lidah buaya (aloe vera), dari dulu lidah buaya dipercaya dapat mengurangi rambut rontok. Caranya sangatlah mudah, cukup ambil batangnya kemudian potong menjadi dua bagian lalu oleskan lendirnya di kulit kepala. Diamkan lalu bilas hingga bersih.

4. Seledri juga bisa mengurangi rambut rontok. Seledri mengandung banyak vitamin A dan B yang mampu menutrisi rambut sehingga rambut dapat tumbuh dengan sehat dan kuat. Caranya yaitu dengan menumbuk seledri hingga halus kemudian oleskan pada kulit kepala. Lakukan secara teratur maka rambut rontok anda akan segara berkurang.

5. Minyak Kelapa, oleskan minyak kelapa pada rambut mulai dari ujung hingga akarnya. Diamkan salama 30 menit lalu bilas hingga bersih.

itulah ulasan tentang Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Tradisional. Semoga bermanfaat bagi kita semua terutama bagi anda yang ingin mendapatkan info tentang apa saja Cara Mengurangi Rambut Rontok Secara Tradisional.